بعض النصائح للحصول على أيدى جذابة

عزيزتي تفصح يداكي لانها تدل عن سنك تماما مثل وجهك فهما الاكثر عرضة للعوامل ذات التأثير الضار  مثل الاشعة الفوق بنفسجية والمواد الكيميائية التي تحتويها منظفات الاسطح والاطباق , مما يعمل على زيادة معدل فقد نضارة الطبقة الخارجية للجلد وظهور التشققات والتجاعيد , وللحصول على أيدي بدون مشاكل عليكي الاستمرار في العناية بها بشكل يومي ولا يمكنك الاعتماد فقط على المستحضرات التجميلية لانها وحدها لن تعطيكي ما ترغبين ، لذلك نقدم لكي مجموعة منتقاة من النصائح للحصول على ايدي ناعمة جذابة..

 أولا : علينا ان نعالج جفاف اليد او تشققاتها فإليكي الخلطة البسيطة الاتية :-

تسخين ملعقة صغيرة من العسل على نار هادئة ثم يضاف اليه نصف ملعقة جلسرين وملعقة زيت زيتون وملعقة كبيرة زيت سمسم وملعقة كبيرة زيت لوز ...يقلب الخليط جيدا ثم يوضع في زجاجة وتضعين منها مساء يوميا وستلاحظين الفرق مع اول استخدام.

 ثانيا : يمكنك اتباع الخطوات التالية معظمها او كلها للاحتفاظ بجاذبية يديكي :-

1- الترطيب المتواصل: 

يعد ترطيب اليدين من اساسيات المحافظة على نضارتهما لهذا احرصي على ترطيبها يوميا ويفضل استخدام الكريمات التي تحتوي الجلسرين .

2- كريم الوقاية من اشعة الشمس:

تتسبب الشمس بما تبعثه من اشعة فوق بنفسجية بضرر هائل على بشرة اليدين لذلك اختاري كريم واقي شمس يتناسب مع طبيعة بشرتك ولا تنسي ان تضعي القليل على يديكي قبل التعرض للشمس.

3- استخدمي القفازات المنزلية:

لوقاية يديكي من خطورة المنظفات الكيميائية استعملي القفازات حتى لا تصل المواد الكيميائية التي تحتويها المنظفات الى يديكي.

4- استخدمي الصابون الخالي من المواد الكيميائية :

استعملي صابون غني بالحليب او  العسل او زيت اللوز  او غيرها من انواع الزيوت النباتية الاخرى.

5- تفادي البرودة:

من المهم عدم تعريض يديكي للبرودة لانها تساهم في جفاف بشرتك لذلك يمكنك استخدام القفازات القطنية خلال الليل ولن تضايقك اذا اخترتيها واسعة مناسبة لمقاسك.

6- الماسكات الاسبوعية:

 اجعليه روتينك الاسبوعي تدليك يديك باحدى الزيوت الطبيعية مثل جوز الهند او الزيتون او اللوز لمدة عشر دقايق حيث تضعين نوع الزيت المفضل لكي مما سبق وتدلكي يديكي جيدا ولا تنسي حول الاظافر وبين الاصابع ثم ترتدي قفاز بلاستيكي ليحبس حرارة  يدك وتتفتح المسام فتصلين لاعلى معدل ترطيب ، كرري هذا الروتين على الاقل مرتين اسبوعيا .

7- تجنبي المياه الساخنة او الباردة:

 فالمياه الباردة تسبب انقباض الشعيرات الدموية مما يؤدى لأحمرار اليدين ، والمياه الساخنة تترك بشرة يديكي جافة لذلك عليكي باستخدام المياة(الفاترة) بين الساخنة والباردة.

8- تجنبي مزيلات طلاء الاظافر( الاسيتون):

 لانها تجعل اظافرك هشة سهلة الكسر . 

أخيراً استعملي منظف السكر والليمون للجلد فهذه احدى اسهل الوصفات حيث يضاف السكر في راحة احدى اليدين ثم تضعي عصير الليمون في راحة اليد الاخرى ثم تدلك اليدين مع بعضهما لفترة وجيزة وتشطف بالماء مما يتركها نظيفة خالية من تأثيرات العوامل الخارجية والشمس و يضفي عليها جمالا و جاذبية.

• عزيزتي اجعلي الخطوات البسيطة السابقة روتينك اليومي لتحتفظي بأيدي جذابة ساحرة .

تصنيف : صحة المرأة